Yoga Para La Salud
NATACHA PERDRIAT
Este libro utiliza un enfoque de **yoga tradicional** para brindar soluciones naturales a las personas que sufren de **dolor lumbar.** Es sobre todo una guia que tiene como objetivo inculcar a las personas que padecen esta dolencia habitos sencillos de **ejercicios de yoga** , pero tambien una **dieta** adecuada para ayudarlos a aliviar o eliminar los sintomas del **dolor lumbar cr onico**.Este libro es una combinacion de **t ecnicas simples de yoga**, **meditaci on**, **m etodo de respiracion** y **nutrici on** accesible para todos. Ademas, el libro incluye una introduccion al uso de **hierbas y aromaterapia**.
Anno:
2022
Casa editrice:
NATACHA PERDRIAT
Lingua:
spanish
File:
FB2 , 4.30 MB
IPFS:
,
spanish, 2022
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